docs: 添加Buff系统重构方案文档 (#154)

* docs: 添加Buff系统重构方案文档

- 新增Buff重构方案.md，详细描述了Buff模块的重构架构
- 包含新系统思考、Buff分类、生命周期管理等核心内容
- 提供了完整的代码示例和实现指导

Author: Steinwaysj