|
21 | 21 | <script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/chart.js"></script> |
22 | 22 | <script src="https://unpkg.com/mqtt/dist/mqtt.min.js"></script> |
23 | 23 | <script src="/assets/js/main.js"></script> |
| 24 | + |
| 25 | +<h2>Довідник станів мікроклімату та рекомендації</h2> |
| 26 | + |
| 27 | +<section> |
| 28 | + <h2>1. Критичне переохолодження (t ≤ 0°C)</h2> |
| 29 | + <p><strong>Опис:</strong> Аварійний стан. Ризик замерзання води в трубах, розриву радіаторів опалення та пошкодження будівельних конструкцій.</p> |
| 30 | + <p><strong>Рекомендовані дії:</strong></p> |
| 31 | + <ul> |
| 32 | + <li>Негайно увімкніть резервне опалення.</li> |
| 33 | + <li>Якщо обігрів неможливий — злийте воду з систем водопостачання та опалення.</li> |
| 34 | + <li>Використовуйте теплові гармати.</li> |
| 35 | + </ul> |
| 36 | +</section> |
| 37 | + |
| 38 | +<section> |
| 39 | + <h2>2. Екстремальний холод (0 < t ≤ 5°C)</h2> |
| 40 | + <p><strong>Опис:</strong> Високий ризик гіпотермії. Організм працює на межі, витрачаючи всі ресурси на підтримання внутрішньої температури тіла.</p> |
| 41 | + <p><strong>Рекомендовані дії:</strong></p> |
| 42 | + <ul> |
| 43 | + <li>Використовуйте багатошаровий теплий одяг.</li> |
| 44 | + <li>Пийте гарячі напої та вживайте калорійну їжу.</li> |
| 45 | + <li>Уникайте тривалого перебування у нерухомому стані.</li> |
| 46 | + </ul> |
| 47 | +</section> |
| 48 | + |
| 49 | +<section> |
| 50 | + <h2>3. Дуже холодно (5 < t ≤ 10°C)</h2> |
| 51 | + <p><strong>Опис:</strong> Небезпечно для дітей та людей похилого віку. Висока ймовірність утворення конденсату на стінах та вікнах.</p> |
| 52 | + <p><strong>Рекомендовані дії:</strong></p> |
| 53 | + <ul> |
| 54 | + <li>Підніміть температуру в приміщенні доступними засобами.</li> |
| 55 | + <li>Використовуйте електрогрілки або електроковдри.</li> |
| 56 | + <li>Утепліть щілини у вікнах та дверях.</li> |
| 57 | + </ul> |
| 58 | +</section> |
| 59 | + |
| 60 | +<section> |
| 61 | + <h2>4. Сильний дискомфорт (10 < t < 16°C)</h2> |
| 62 | + <p><strong>Опис:</strong> Температура, при якій організм не може повноцінно відновити сили під час сну. Підвищується ризик простудних захворювань.</p> |
| 63 | + <p><strong>Рекомендовані дії:</strong></p> |
| 64 | + <ul> |
| 65 | + <li>Необхідне використання приладів обігріву.</li> |
| 66 | + <li>Одягайте теплий одяг навіть усередині приміщення.</li> |
| 67 | + </ul> |
| 68 | +</section> |
| 69 | + |
| 70 | +<section> |
| 71 | + <h2>5. Гранична прохолода (16 ≤ t < 18°C)</h2> |
| 72 | + <p><strong>Опис:</strong> Допустима температура для сну в теплій піжамі. Проте вона є занизькою для сидячої роботи — виникає швидка втома.</p> |
| 73 | + <p><strong>Рекомендовані дії:</strong></p> |
| 74 | + <ul> |
| 75 | + <li>Одягайте светр та тепле взуття.</li> |
| 76 | + <li>Робіть активні розминки кожну годину.</li> |
| 77 | + </ul> |
| 78 | +</section> |
| 79 | + |
| 80 | +<section> |
| 81 | + <h2>6. Здоровий мікроклімат (18 ≤ t ≤ 20°C та 40 ≤ h ≤ 60%)</h2> |
| 82 | + <p><strong>Опис:</strong> Ідеальний баланс для здоров’я, глибокого сну та бадьорості. Слизові оболонки не пересихають, що захищає від вірусів.</p> |
| 83 | + <p><strong>Рекомендовані дії:</strong></p> |
| 84 | + <ul> |
| 85 | + <li>Намагайтеся підтримувати ці показники як базові.</li> |
| 86 | + <li>Короткочасно провітрюйте кімнату для притоку кисню.</li> |
| 87 | + </ul> |
| 88 | +</section> |
| 89 | + |
| 90 | +<section> |
| 91 | + <h2>7. Оптимальний комфорт (20 < t ≤ 23°C та 35 ≤ h ≤ 55%)</h2> |
| 92 | + <p><strong>Опис:</strong> Стандартна комфортна температура для відпочинку вдома у легкому одязі. Максимальне відчуття затишку.</p> |
| 93 | + <p><strong>Рекомендовані дії:</strong></p> |
| 94 | + <ul> |
| 95 | + <li>Підтримуйте стабільну вентиляцію приміщення.</li> |
| 96 | + </ul> |
| 97 | +</section> |
| 98 | + |
| 99 | +<section> |
| 100 | + <h2>8. Занадто сухо (18 < t ≤ 24°C та h < 30%)</h2> |
| 101 | + <p><strong>Опис:</strong> Сухе повітря подразнює очі та носоглотку, погіршує стан шкіри та сприяє підйому пилу.</p> |
| 102 | + <p><strong>Рекомендовані дії:</strong></p> |
| 103 | + <ul> |
| 104 | + <li>Увімкніть зволожувач повітря.</li> |
| 105 | + <li>Робіть вологе прибирання.</li> |
| 106 | + <li>Поставте відкриті ємності з водою біля джерел тепла.</li> |
| 107 | + </ul> |
| 108 | +</section> |
| 109 | + |
| 110 | +<section> |
| 111 | + <h2>9. Сирість (18 ≤ t ≤ 24°C та h > 65%)</h2> |
| 112 | + <p><strong>Опис:</strong> Повітря здається важким, з’являється ризик появи плісняви та грибка на стінах. Важко дихати.</p> |
| 113 | + <p><strong>Рекомендовані дії:</strong></p> |
| 114 | + <ul> |
| 115 | + <li>Ретельно провітріть приміщення.</li> |
| 116 | + <li>Перевірте роботу витяжної вентиляції.</li> |
| 117 | + <li>Використовуйте режим осушення (DRY) на кондиціонері.</li> |
| 118 | + </ul> |
| 119 | +</section> |
| 120 | + |
| 121 | +<section> |
| 122 | + <h2>10. Теплувато (24 < t ≤ 27°C та h ≤ 50%)</h2> |
| 123 | + <p><strong>Опис:</strong> Працездатність починає знижуватися. Може виникнути легка втома та відчуття млявості.</p> |
| 124 | + <p><strong>Рекомендовані дії:</strong></p> |
| 125 | + <ul> |
| 126 | + <li>Зменште потужність опалення.</li> |
| 127 | + <li>Збільште споживання чистої води.</li> |
| 128 | + </ul> |
| 129 | +</section> |
| 130 | + |
| 131 | +<section> |
| 132 | + <h2>11. Душно (24 < t ≤ 28°C та h > 55%)</h2> |
| 133 | + <p><strong>Опис:</strong> Неприємне поєднання тепла та високої вологості. Повітря стає "липким", утруднюється природне охолодження тіла.</p> |
| 134 | + <p><strong>Рекомендовані дії:</strong></p> |
| 135 | + <ul> |
| 136 | + <li>Створіть рух повітря за допомогою вентилятора.</li> |
| 137 | + <li>Використовуйте кондиціонер.</li> |
| 138 | + </ul> |
| 139 | +</section> |
| 140 | + |
| 141 | +<section> |
| 142 | + <h2>12. Спекотно (t > 28°C)</h2> |
| 143 | + <p><strong>Опис:</strong> Високе навантаження на серцево-судинну систему. Ризик перегріву та погіршення самопочуття.</p> |
| 144 | + <p><strong>Рекомендовані дії:</strong></p> |
| 145 | + <ul> |
| 146 | + <li>Використовуйте системи активного охолодження.</li> |
| 147 | + <li>Затініть вікна шторами або жалюзі.</li> |
| 148 | + <li>Приймайте прохолодний душ і уникайте фізичних навантажень.</li> |
| 149 | + </ul> |
| 150 | +</section> |
0 commit comments