docs: refine README and add forum introduction

README.md

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 # Extra Loader
 
-Load extra resource packs and data packs for you.
+Minecraft Forge 加载额外的资源包和数据包
 
+## 设计理念
+
+Extra Loader 的目标是让 Mod 平台玩家更简单地管理游戏资源。通过将资源包集中存放在 `~/.extraloader/<mc_version>/` 目录，玩家可以为不同版本的游戏维护独立的资源配置。我们提供三种加载模式（required/optional/default），让你对资源包的启用与禁用拥有灵活的控制权，既能确保关键资源必加载，也能避免不必要的包干扰游戏体验。
+
+### 存储目录
+
+将资源包或数据包放入对应目录：
+
+```
+~/.extraloader/<mc_version>/
+├── required/    # 必须加载
+├── optional/    # 默认禁用
+└── default/     # 默认启用
+```
+
+### 示例
+
+**资源包**：
+
+- `~/.extraloader/1.20.1/required/my-pack.zip`
+- `~/.extraloader/1.20.1/optional/bonus-textures/`
+
+**数据包**：
+
+- `~/.extraloader/1.20.1/default/nice-fonts.jar`
+
+## 加载模式
+
+| 模式       | 行为                 | 玩家可禁用 |
+| ---------- | -------------------- | ---------- |
+| `required` | 强制加载，缺失时跳过 | ❌ 否      |
+| `optional` | 默认禁用，需手动启用 | ✅ 是      |
+| `default`  | 默认启用，可手动禁用 | ✅ 是      |
+
+## 包识别规则
+
+- 包含 `assets/` → 资源包
+- 包含 `data/` → 数据包
+- 两者都有 → 同时加载
+
+支持 `.zip`、`.jar` 文件或直接目录。
+
+## FAQ
+
+**Q: 包没生效？**
+
+- 检查是否包含 `assets/` 或 `data/` 目录
+- 确认有 `pack.mcmeta` 文件
+- 路径是否正确（`~/.extraloader/<mc版本>/`）
+
+**Q: 如何禁用包？**
+
+- `default`：游戏内手动禁用
+- `optional`：默认禁用，需手动启用
+- `required`：无法禁用，删除或移出该目录
+
+**Q: 服务端要装吗？**
+
+- 资源包仅客户端生效
+- 数据包需要服务端安装
+
+## 许可证
+
+[MIT License](LICENSE)

WEB_INTRO.txt

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+[h1=核心功能]
+
+Extra Loader 是一个 Minecraft Forge 模组，用于集中管理资源包和数据包。无需手动复制到游戏目录，支持直接使用目录或 `.zip/.jar` 文件。
+
+[h2=全局路径]
+
+instance 全局：`<游戏目录>/extraloader/`
+system 全局：`C:\Users\[用户名]\.extraloader\[游戏版本]\`
+
+[h3=按功能分为:]
+
+`required` - 强制加载，始终生效，无法禁用（红色）
+`optional` - 可选加载，默认禁用，玩家可手动启用（青色）
+`default`  - 默认加载，玩家可手动禁用（绿色）
+
+[h3=自动识别规则]
+
+包含 `assets/` → 资源包
+包含 `data/` → 数据包
+两者都有 → 同时加载
+
+[h2=快捷命令]
+
+`/extraloader open instance` 与 `/extraloader open system`
+
+[h1=设计理念]
+
+免复制：无需手动将资源包复制到游戏目录
+跨整合包复用：同一版本的不同整合包可共享同一份资源包
+约定优于配置、开箱即用：按目录结构自动加载，无需额外配置
+
+[ban:title_menu]